Opinión de Myoplex | Pre-entrenamiento

NUESTRO REVIEW:

Al suplemento de pre-entrenamiento Myoplex lo comercializa  EAS. Viene en 40  envases individuales en tres sabores: naranja roja, limón con frambuesas y manzana roja.

Asegura que estimula la:

•  congestión muscular
• concentración
• resistencia

Es uno de los pocos productos que incluye una mezcla propietaria, es decir que no figuran los componentes en la lista de ingredientes.  Pero vamos a analizar los ingredientes que se pueden ver y veremos cuán efectivo es en realidad este suplemento de pre-entrenamiento.

Echa un vistazo:

Sobre la compañía

Creada en 1992, EAS es una compañía de suplementos  de Ohio, EUA. Comercializan una gran cantidad de productos que van desde polvos proteicos hasta suplementos de pre-entrenamiento.

EAS fue la compañía a cargo de la creación del primer suplemento de creatina en el mercado bajo el nombre de Phosphagen.

Los ingredientes y cómo funcionan

De forma inusual, este suplemento de pre-entrenamiento contiene una mezcla propietaria que no brinda detalles acerca de sus componentes. Normalmente las mezclas propietarias ocultan las cantidades individuales de los ingredientes pero no qué ingredientes lleva.

Pero puedes estar pensando, ¿qué es una mezcla propietaria? Estas mezclas son una combinación de muchos ingredientes que se expresan como una única cantidad ( en el caso del suplemento de pre-entrenamiento es 5,2 g).

Esto es malo porque puedes ser sensible a alguno de los ingredientes que lleva pero si no sabes la cantidad exacta de los componentes, corres un mayor riesgo a sufrir efectos secundarios.

Sin embargo, hay algunos puntos a favor en este producto: lleva cafeína y monohidrato de creatina, agregados fantásticos en cualquier suplemento de pre-entrenamiento.

Mira por ti mismo:

Mezcla de óxido nítrico

Es una mezcla propietaria dentro del suplemento de pre-entrenamiento Myoplex. Lo preocupante es que ni siquiera puedes saber los ingredientes que forman parte de esta mezcla.

Esto  es muy malo porque podrías ser sensible o alérgico a alguno de sus ingredientes  pero no lo sabrás hasta que hayas ingerido el suplemento y sufrido potenciales efectos secundarios dañinos.

Te recomendamos que evites las mezclas propietarias en general, en especial aquellas que no revelan los ingredientes que contienen. Deberías saber exactamente qué estás consumiendo para estar seguro y saber que el suplemento es efectivo.

Ion de nitrato

Es el precursor del óxido nítrico, clave en la dilatación de tus vasos sanguíneos y en aumentar las congestiones musculares. Es igual de efectivo al Extracto de remolacha, un gran agregado a cualquier suplemento de pre-entrenamiento.

Sin embargo, el problema reside en la dosis. Con 200 mg, el Nitrato está apenas por debajo de la dosis recomendada, por  lo que podrías no llegar a obtener todos sus beneficios.

Te aconsejamos que busques un producto que contenga Nitrato o Extracto de remolacha en dosis de 300-500 mg.

Beta-Alanina

EAS no debería haber agregado este ingrediente al suplemento de pre-entrenamiento Myoplex. Aunque hay evidencia de que la Beta-Alanina ha potenciado la resistencia muscular, ha sido responsable de provocar parestesia en dosis mayores a 0,8g-1 g.

La parestesia es la sensación de hormigueo en la piel de tu cara, pecho, manos  y extremidades. No es mortal pero es tan incómodo que basta para arruinar tu sesión de entrenamiento.

El suplemento de pre-entrenamiento Myoplex contiene 1,6 g de Beta-Alanina, lo que significa que es muy probable que sufras de parestesia. No vale la pena sufrir este efecto secundario, en especial cuando hay otros ingredientes que pueden incrementar tu resistencia sin afrontar efectos secundarios.

Monohidrato de creatina

Es uno de los mejores ingredientes del suplemento de pre-entrenamiento Myoplex. Se ha comprobado que el  Monohidrato de creatina potencia la fuerza y la resistencia en el gimnasio.

Se han llevado a cabo innumerables investigaciones con el fin de probar su efectividad y, sin lugar a dudas, vale la pena buscar un suplemento de pre-entrenamiento que contenga este ingrediente.

Trifosfato de adenosina (ATP)

 Es la molécula que transporta energía hacia donde sea necesario de forma rápida. A pesar de ello, no es útil a tu sesión de entrenamiento cuando se la ingiere de forma directa ya que fuera de tus células se convierte en Adenosina.

No se ha comprobado que el ATP mejore el rendimiento deportivo cuando se lo consume de forma directa. Por este motivo, agregar Creatina es más beneficioso ya que la Creatina produce ATP rápidamente.

Cafeína

La cafeína es uno de los nutrientes más beneficiosos que un suplemento de pre-entrenamiento puede tener. Potencia tu fuerza, resistencia y funcionamiento mental (memoria, concentración y tiempo de reacción).

Además, es uno de los nutrientes más seguros en el mercado. Se consume en todo el mundo a diario en productos como el té y el café. El suplemento de pre-entrenamiento Myoplex contiene una cantidad justa de Cafeína de 150 mg. Es una dosis segura, por lo que aquellos que puedan ser sensibles permanecerán a salvo de experimentar nerviosismo y pérdidas de energía.

EAS ha sido eficaz al agregar Cafeína en una dosis correcta.

trio

El suplemento de pre-entrenamiento Myoplex lleva una mezcla propietaria que ni siquiera te muestra los ingredientes que contiene.

Fíjate cuáles ingredientes funcionan y cuáles no en nuestra

-Guía de ingredientes de un suplemento de pre-entrenamiento- 

Efectos secundarios

El único ingrediente presente en la lista de los componentes que puede provocar efectos secundarios es la Beta-Alanina. Puede provocar parestesia (una sensación de hormigueo en la piel de tu cara, pecho, manos y extremidades).

Sin embargo, también hay problemas con la mezcla propietaria llamada «Mezcla de óxido nítrico». EAS ha ocultado tanto los ingredientes como sus cantidades, así que te quedas sin saber acerca de sus componentes.

Realmente te aconsejamos  mantenerte alejado de todas las mezclas propietarias, en especial de aquellas que no revelan qué ingredientes contienen.

A continuación se detallan los efectos secundarios potenciales del suplemento de pre-entrenamiento Myoplex:

• Parestesia: sensación de hormigueo en la piel de tu cara, pecho, manos y extremidades (Beta-Alanina).
• Efectos secundarios desconocidos/ reacciones alérgicas (Mezcla de óxido nítrico)

¿No es lo que estás buscando? Mira cuáles son tus mejores opciones en nuestra

-Página de los Top 3 de suplementos de pre-entrenamiento-  

Pros y Contras

 Pros

•  Dosis precisa de Cafeína (150 mg por toma)
• Contiene Monohidrato de creatina

Contras

•  En la  «mezcla de óxido nítrico» no se revela qué ingredientes contiene o sus dosis exactas . Puede provocar reacciones alérgicas u otros efectos secundarios  a quienes sean sensibles a  alguno de sus ingredientes.
• El Ion de nitrato se halla en dosis bajas.
• El ATP no es muy efectivo para potenciar el rendimiento deportivo.
• El gasto de dinero que hay que realizar no lo vale.

Conclusión de la opinión del suplemento de pre-entrenamiento Myoflex

Este producto tiene dos puntos a favor: lleva Monohidrato de creatina (que estimula la fuerza y la resistencia) y una dosis precisa de Cafeína (potencia la fuerza, la resistencia y el funcionamiento mental).

Hasta allí llegan los puntos a favor. Nuestra mayor preocupación es la «Mezcla de óxido nítrico». EAS no ha revelado los ingredientes exactos o las dosis en la lista de ingredientes, lo que significa que quien sea sensible o alérgico a alguno de sus ingredientes podría sufrir efectos secundarios graves.