NUESTRA REVIEW DE Hot Blood 3.0
Hot Blood 3.0 es un potente suplemento pre entreno desarrollado por la marca Scitec Nutrition.
Es una fórmula que aumenta la efectividad en entrenamientos de alta intensidad actuando directamente en:
- Intensificar el flujo sanguíneo
- Estimular el Sistema Nervioso.
- Activa los impulsores de fuerza.
La empresa Scitec Nutrition es una empresa Europea fundada en 1996, y desde entonces ha obteniendo reconocimientos hasta ser una de las marcas líderes en el mercado. En 2017 recibió el premio de “Brand of the Year” o “Marca del año” por la revista digital Bodybuilding.com.
Además de ser patrocinante de atletas de élite como “Maxx Charles IFBB Tampa Pro 1er Lugar 2015”, “Eddie Bracamontes, IFBB NPC Pro USA 3er lugar 2015” y “Cedric “The one” McMillan, Arnold Classic 1er lugar 2017”.
El producto tiene 41 servicios, y tiene un costo alrededor de 35 a 40$.
Como usar Hot Blood 3.0
Los impulsores pre entreno se recomienda usar exclusivamente para los días de entrenamiento. La ingesta variará dependiendo de la marca. Para Hot Blood 3.0 el fabricante sugiere usarlo de esta manera:
- Disolver un servicio (20 gr) en 400 ml de agua fria.
Puede ser consumido de 30 a 45 minutos antes del entrenamiento - Se recomienda ingerirlo con el estómago vacío.
- Es probable que afecte a personas con sensibilidad estomacal, por lo que se recomienda hacer un test de tolerancia. Por ejemplo ingerir solo medio servicio y ver los resultados.
Ingredientes del Hot Blood 3.0
Hot Blood 3.0 es formada por una potente mezcla, la cual contiene muchos estimulantes naturales y fórmulas patentadas, a continuación los ingredientes del Hot Blood 3.0 al detalle:
Creatina Matrix (4500 mg): Esta es una fórmula patentada el cual está formado por Monohidrato de
Creatina, Piruvato de Creatina y Citrato de Creatina. Este compuesto actúa directamente en los indicadores de fuerza.
Complejo Antioxidante (230 mg): este complejo lo forman extracto de Té verde, extracto de semillas de uva y Ácido Lipoico. La finalidad es mantener el oxígeno en la sangre para retrasar la fatiga.
Vitamina B3 (35 mg): elemento esencial para generar energia intramuscular.
Bitina (7.5 mcg): Complejo de vitaminas B8 y B7. Potenciador energético.
Acido Folico (30 mcg): Esta fórmula completa el potenciador vitamínico del complejo B.
Multicomplex Hot Blood (7138 mg): este complejo potencia los indicadores de fuerza y también al sistema nervioso central, contiene Glucosa Polymer, Cafeína, L- Carnitina, Beta Alanina y Bioperina.
AminoÁcido Matrix (4250 mg): este otro complejo también actúa sobre el sistema nervioso central y los potenciadores de fuerza. Además de que sus aminoácidos inciden en la sintesis de proteina.Contiene Taurina, L-Tirosina, L-Arginina y L-Ornitina.
Magnesio (56 mg): ayuda a potenciar la testosterona.
Mira qué ingredientes funcionan y cúales no en nuestra
– Guía de Ingredientes para Pre-entrenamiento –
Efectos secundarios del Hot Blood 3.0
No existen de momento estudios donde se evalúen los efectos del producto a largo y mediano plazo. Sin embargo se pueden presentar algunas reacciones no deseadas como:
Alta taquicardia.
Dolor de cabeza
Dolor de estómago para personas sensibles.
Tendencia a retener liquido.
Pros y Contras del Hot Blood 3.0
Los productos pre entreno tienen muchos puntos positivos, no obstante también existen puntos negativos. Aquí se presentan los punto pro y contra del producto::
PROS
Tiene buen respaldo en atletas de alto nivel
Existen algunos estudios que respaldan los beneficios de los suplementos pre entreno.
CONTRAS
No existen suficiente evidencia científica sobre la seguridad de producto.
Tiene varias fórmulas patentadas, pero se desconocen los efectos a largo plazo.
Posee muchísimos ingredientes, generalmente en esos casos se sacrifica calidad por cantidad.
Si tomas mucho café, los efectos de la cafeína del producto harán de poco a nada.
Conclusiones del Hot Blood 3.0
El Hot Blood 3.0 es un producto pre entreno bastante fuerte, y que sus ingredientes actúan directamente en el Sistema nervioso, en los potenciadores de fuerza y en el incremento de flujo de sangre.
En ese sentido el producto tiene incidencia sobre los 3 campos que aumentan la efectividad del entrenamiento físico. Sin embargo su fórmula patentada tiene poca evidencia sobre su seguridad.
A pesar de que existen estudios científicos que avalan la efectividad de los suplementos pre entreno, no menos cierto es que mucho de esos estudios son hechos sobre los ingredientes de manera separada.
Si se van a realizar actividades de fuerza, el Hot Blood 3.0 ayudará muy poco, ya que los efectos serán más notables si se realizan actividades de alta intensidad o incluso actividades de resistencia.
Hay que tomar en cuenta que los efectos en cada organismo son diferentes ya que el producto no garantiza la seguridad.
En general el producto puede ser riesgoso, es posible que en varias personas funcione perfectamente y en otras no. Algunos especialistas recomiendan tomar los ingredientes por separado, de manera de garantizar seguridad y comprobar cual de ellos actúa de mejor manera en el cuerpo.
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– Top 3 de Pre-entrenamientos –
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